VIPASSANA: la asana VIP de Buda

Asana es "postura" y vip es "principal", así que me permito bromear un poco con la palabra vipassana que me resulta así como "la asana vip de Buda" ya que como dice el Iluminado, hay que sentarse en la postura de piernas cruzadas para practicar y experimentar dentro del silencio y la quietud. La meditación [...]

Caminos de incertidumbre…

Cuantas veces me pregunté porqué me ocurría lo que me estaba ocurriendo? Porque me llegaban tantos pensamientos negativos? Porqué de repente empecé a sentir que no había lugar para mi en esta sociedad? Porque la ansiedad se apoderó de mi? Porque dejé de encontrar sentido a tantas cosas? Años de exhausta desesperación, de cientos de [...]

Fué ayer…

Fué ayer y sigue siendo hoy que sigo el mismo camino de vida. Esa vida que me hace tanto bien al alma. Cuando llego a España me gusta ver de nuevo las fotos en papel, pareciendo un recuerdo tan lejano y que le hace a una sentirse vieja, pero más que vieja diría llena de [...]

El coco de la vida…

Mi reto máximo era cruzar el charco por dos motivos, uno para cumplir uno de mis primeros sueños, viajar sola lo mas lejos posible y el segundo poder adentrarme en la selva Amazonas para convivir con los indígenas de la zona. La preparación del viaje en pocos meses me hizo perder peso en poco tiempo [...]

Desde el amor…

Así de simple y así de difícil resulta a veces mostrarse al mundo, mostrarse tal cual es UNO. Y así me voy a mostrar a través de esta ventanita. Mostrar mi amor por la vida, por los momentos oscuros, por el trabajo interno, por todos los lugares recorridos, por las gentes y culturas remotas, por [...]